c罗 不受伤 福斯特:C罗很少受伤,他把自己的身体当作事业来投资

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福斯特:C罗很少受伤,他把自己的身体当作事业来投资

前曼联门将福斯特在近日接受采访时,将C罗的训练纪律和对体能的保证视为现曼联球员学习的榜样。

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本赛季,曼联阵中伤兵满营,众多一线队球员因伤无法出场。对此,福斯特在接受The United Stand采访时,表示很多曼联球员在带伤上阵,不努力进行康复训练以加快复出速度。

这名前红魔门将C罗视为曼联球员学习的榜样,认为C罗出色的体能归功于他一丝不苟的训练方法,即把身体调节和预防伤病放在首位。

福斯特在采访中说道:“C罗很少受伤,因为他把自己的身体当做事业来投资,确保自己的一切都有条不紊。所以一切都在他的掌控之中。”

他还补充道:“我从事足球运动已经20多年了,我认为有些球员非常不走运。有些伤病不可避免,但绝大多数是可以预防的。比如在健身房做额外的健身锻炼、热身、降温、复健等等。在健身房做预防性锻炼,加强一些部位和周围区域的力量,这样就不会受伤或伤病复发。”

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葡媒:C罗今日未参加训练但没受伤,他进行体能恢复

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直播吧12月7日讯 据葡萄牙媒体Cabine Desportiva透露,37岁的C罗今天没有参加今日训练,而是进行体能恢复。

在北京时间今天凌晨进行的世界杯1/8决赛中,C罗替补出场,最终葡萄牙6比1大胜瑞士,晋级8强。

媒体从葡萄牙足协处了解到,C罗今天没有参加替补球员的训练,但他没有受伤,他与对阵瑞士的首发球员一起进行体能恢复。

(木子)