c罗 仰卧起坐 C罗大秀腹肌,每天三百仰卧起坐

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C罗大秀腹肌,每天三百仰卧起坐

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近日皇马球星C罗来到日本,拍摄广告并受邀参加综艺节目。在节目中,葡萄牙人大秀腹肌。

C罗首先展示自己的八块腹肌,几位主持纷纷表示想要亲手摸一摸,皇马球星略显腼腆,并调侃其中一位主持人只有“一块腹肌”。随后他表示自己每天要做300个左右的仰卧起坐,并示范如何锻炼腹肌。最后C罗展示了他代言的肌肉锻炼器材:MTG公司新产品“Sixpad”。

虽然使用了代言的产品,但是C罗的腹肌并非是用健身仪器练出来的,腹肌达人的背后是不懈的努力和刻苦的训练。

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两位男主持用手指去触碰C罗腹肌

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C罗表演仰卧坐,一位女嘉宾Hold不住了亲自用手去测试C罗腹肌硬度

(编辑:施芝昊)

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前队友:C罗做了成千上万的仰卧起坐,他有着和舒马赫一样的品质

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直播吧4月16日讯 马里乌斯-尼库莱是C罗职业生涯早期的队友,曾在葡萄牙体育效力五个赛季。在接受葡萄牙媒体《记录报》采访时,他表示,C罗有着舒马赫一样的品质。

尼库莱:“很多人问我关于C罗的事,尤其是因为我是他在葡体的队友,我总是说,除了有天赋,他也非常努力。我在训练前后和他做了数千次仰卧起坐——他从我身上学到了这一点——我之前就做这些活动,但不是成千上万次。训练前做1000次仰卧起坐和150次俯卧撑,我一直保持这种习惯。”

尼库莱还谈到了C罗和F1传奇车手舒马赫的共同点:“舒马赫很年轻,似乎总是很夸张。16岁,他在房间里做仰卧起坐和俯卧撑,然后走到镜子前说他会成为最佳……我从小也已经有这样的心理状态,这是我从伟大的舒马赫那里学到的。我们参加了一场慈善比赛,他在我队里。最后我和他聊天并问他,为什么他总是说他是最棒的——他拥有最好的赛车和最好的车队,即使不是那样。他告诉我这是一个潜意识的问题,重复这些通常会帮助你度过难关。我不知道C罗是否知道这一点,但他有这样的品质。在葡体时我开C罗玩笑,说他就是球队的老板。我跟他讲,在成为最佳之前,你必须赢得一个和我们一起踢球的位置。”

(WinksK4)